老化が気になる人にはアスタキサンチンのサプリメントがおすすめ

老化防止の鍵となる成分アスタキサンチンはサプリメントで摂取するのがお勧めです。健康だけでなく、美容にもいいと言われているアスタキサンチンですが、身体にどう影響を与えるのでしょうか。カロテノイドの一種であるアスタキサンチンは、エビ、カニ、イクラ、鮭などの食材の赤い色素に存在している栄養成分です。アスタキサンチンは抗酸化力が強い成分であると言われており、活性酸素の増加を防ぐ作用が期待されています。人体は、活動に必要なエネルギーをつくるために、体内に蓄えてあるカロリーと酸素を結びつけ燃やしています。酸素は、体内

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